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    在接受調查的人群中，近6成加班族反映自己的身體狀況每況愈下，“壓力”、“熬夜”、“亞健康”、“過(guò)勞死”等詞匯逐漸成為他們心頭揮之不去的陰影。但盡管如此，面對難以排遣的職業(yè)壓力和生活壓力，不少受訪(fǎng)者仍表示不得不延續“被自愿加班”的職業(yè)生活。

    加班原因

    一壓力所致：找份工作不容易，不樂(lè )意也得硬著(zhù)頭皮上

    晚上6點(diǎn)半，在一家公司擔任審計的陳先生手提著(zhù)電腦包從工業(yè)區乘坐班車(chē)回家，他的臉上寫(xiě)滿(mǎn)了疲倦。

    這幾天，每天一早9點(diǎn)趕到工業(yè)區后，打開(kāi)電腦，陳先生便開(kāi)始埋頭干活：查看客戶(hù)提供的資料，制作審計底稿……中午簡(jiǎn)單用餐后，他又立刻投入工作中，直到客戶(hù)下班。期間幾乎沒(méi)有片刻休息放松的時(shí)間，只有電腦和成堆的資料陪伴著(zhù)他度過(guò)8個(gè)小時(shí)的工作時(shí)光。

    其實(shí)，今年只是陳先生成為一名審計的第二年，但他卻著(zhù)實(shí)覺(jué)得自己仿佛已經(jīng)在這行干了很久。頻繁的加班和出差，是他產(chǎn)生這種錯覺(jué)的根本原因�！�1月到3月是我們的忙季。那段日子基本上每個(gè)禮拜的加班時(shí)間都會(huì )超過(guò)10個(gè)小時(shí)�！闭f(shuō)到加班，陳先生表現得倒也坦然：“其實(shí)沒(méi)人規定你非要加班，但人家這么賣(mài)力地干，我也不能落后吧。再說(shuō)干我們這行，那么多事情擺在那里，早晚都是你干，如果最后不按時(shí)完成，倒霉的還是自己�！�

    這兩天，陳先生都要在家里挑燈夜戰到晚上10點(diǎn)左右才能休息。他認為，這是一件對身體素質(zhì)和工作熱情要求都很高的事�！邦I(lǐng)導布置的項目，幾乎不可能不靠加班就能準時(shí)完成。但是如今行業(yè)競爭這么激烈，找份工作不容易，就算你有多么不樂(lè )意，也只能硬著(zhù)頭皮上了�！�

    二生活所迫：沒(méi)有加班費，過(guò)日子都成問(wèn)題

    在一家燈具廠(chǎng)工作的劉小姐，今年26歲。時(shí)常過(guò)著(zhù)“朝九晚九”生活的她，自上班以來(lái)就幾乎沒(méi)有享受過(guò)一天真正的八小時(shí)工作時(shí)間。

    對于劉小姐而言，流水線(xiàn)工作，每天如同機器人一般，反復裝配不停手。雖然，長(cháng)時(shí)間重復一樣的動(dòng)作，難免腰酸背疼手抽筋，但是，她卻“樂(lè )此不�！�。之所以這么“熱衷”加班，她更多是在為收入考慮�！凹影喙べY基本占到我總收入的一半以上，如果不加班，光靠那點(diǎn)基本工資，怎么夠我過(guò)活呀？”

    原來(lái)，劉小姐所在的燈具廠(chǎng)的薪資設置就是由基本工資、津貼和加班工資組成的，如果不靠辛勤地“加班加點(diǎn)”，劉小姐的月收入只有不足2000元。因此，不僅僅是她，廠(chǎng)里幾乎所有工人都對加班有著(zhù)很高的“熱情”。往往已是深夜時(shí)分，車(chē)間里仍是燈火通明。

    出乎記者意料，對于這樣的生活，劉小姐并沒(méi)有表現出什么不樂(lè )意�！胺凑�晚上回到出租房也沒(méi)什么事，在廠(chǎng)里還能多賺點(diǎn)錢(qián)，這么想想也沒(méi)什么不好。再說(shuō)，如果不靠加班費，我那點(diǎn)工資在上海養活自己都難，更別說(shuō)什么寄錢(qián)回老家了�！�

    三指標所逼：完不成規定任務(wù)，只得加班

    在一些勞動(dòng)密集型企業(yè)，尤其是一些實(shí)行計件工資制的中小民營(yíng)企業(yè)和加工型企業(yè)，加班也是職工們的家常便飯。

    張先生是滬上一家民營(yíng)家具廠(chǎng)從事縫紉工作的普通工人。公司對縫紉崗位實(shí)行的是綜合計算工時(shí)工作制和計件工資制度，規定職工輪班作業(yè)，每完成一件發(fā)給工資20元。他們每天就是面對著(zhù)機器在簡(jiǎn)單又重復的勞動(dòng)中度過(guò)的。

    張先生說(shuō)，老板說(shuō)實(shí)行計件工資制，是為了“激發(fā)職工的勞動(dòng)熱情，促進(jìn)他們努力提高技術(shù)水平和勞動(dòng)熟練程度，從而提高勞動(dòng)生產(chǎn)率”。但實(shí)際上企業(yè)把勞動(dòng)定額定得很高。就算是手腳非常利落的工人，也不可能在8個(gè)小時(shí)之內完成勞動(dòng)定額的�！叭绻�我完不成勞動(dòng)定額，就只能拿900塊的底薪�！睘榱硕鄴挈c(diǎn)錢(qián)維持生活，也為了能繼續留在廠(chǎng)里干活，張先生只有加班這一種選擇，“如果不加班，連規定的指標都完不成，第二個(gè)月工資還要打九折……”說(shuō)到這里，他顯得格外傷感。

    企業(yè)變相延長(cháng)勞動(dòng)時(shí)間，壓低人工成本的行為盡管讓工人們怨聲載道，但迫于生計，張先生仍然“自愿”接受加班。訂單多的時(shí)候，他和工友們甚至每天工作長(cháng)達16個(gè)小時(shí)，全然沒(méi)有休息時(shí)間。

    四領(lǐng)導指示：面對加班要求，我不敢說(shuō)不

    “職場(chǎng)菜鳥(niǎo)”阮小姐剛踏上工作崗位不久，作為一家賣(mài)場(chǎng)的采購部經(jīng)理助理，她平均每周加班的時(shí)間達到5至8小時(shí)�！拔疫x擇這條路的第一天起，我就已經(jīng)料想到這一幕了，因為我的上司是一個(gè)十足的工作狂，時(shí)常加班�！�

     家中長(cháng)輩常常告誡阮小姐“年輕人要吃得起苦”。不少前輩也向她透露，經(jīng)理認為一個(gè)員工經(jīng)常加班，是敬業(yè)的表現。那些“不辭勞苦”、“廢寢忘食”的員工經(jīng)常被當作典范加以鼓勵和贊賞�！拔抑缓妹看味嫉鹊浇�(jīng)理讓我回去或者他下班了，我才會(huì )下班”。雖然經(jīng)理會(huì )按照法律規定給她計算加班費，但阮小姐對于加班還是很不情愿，但無(wú)奈自己是一名新人也不好多說(shuō)什么。

    最近，采購部接了一張大訂單，這更讓阮小姐“壓力山大”了：經(jīng)理更有理由要求我們加班了，大家都同意加班，我即使不樂(lè )意也不敢跳出來(lái)說(shuō)不��！

    記者調查

    長(cháng)期加班，身心經(jīng)受雙重考驗

    或許，沒(méi)有人知道那些無(wú)休止的加班，到底是出于上班族們的自愿，還是被逼無(wú)奈。但是，長(cháng)期加班，的確對職場(chǎng)人的身體狀況和心理狀態(tài)產(chǎn)生了不小的影響。

    “胃病是我們小組成員們的通病�！标愊壬�表示，不規律的進(jìn)食，讓很多員工的腸胃狀況都不太好。治療胃部疾病的藥物，基本上辦公室的每個(gè)同事都常備一份。除此之外，頸椎病和鼠標手也是這些職場(chǎng)人的常見(jiàn)病。

    近年來(lái)，員工過(guò)勞猝死的消息時(shí)有發(fā)生，而“過(guò)勞死”這個(gè)詞，也時(shí)常會(huì )在陳先生的親朋好友口中被提及。對此，他也有自己的想法�！拔覀兤鋵�(shí)都明白這樣對身體很不好。但是我們也都清楚，這不該是我們終生的工作狀態(tài)�！痹陉愊壬�看來(lái)，如今的埋頭苦干，無(wú)非是用透支青春的方式，換取美好的未來(lái)。

    除了身體狀況的每況愈下外，長(cháng)時(shí)間的加班，對上班族們的心理狀態(tài)產(chǎn)生了不少影響。劉小姐告訴記者，這幾天她白天頻頻頭疼犯困，夜里卻時(shí)常失眠，工作效率不升反降。去醫院卻又查不出什么問(wèn)題�！耙苍S只是心理壓力過(guò)大吧，需要放松放松�！�

    話(huà)雖這么說(shuō)，但劉小姐平日里根本無(wú)暇運動(dòng)健身，或是旅游休閑一把�！拔业娜粘瘫韼缀醣还ぷ魅麧M(mǎn)了”。眼見(jiàn)著(zhù)身邊不少同齡人都已經(jīng)結婚生子，而劉小姐卻沒(méi)有心思惦記結婚這檔子事。

    超時(shí)工作，行政命令無(wú)協(xié)商

    我國《勞動(dòng)法》第四十一條明確規定：“用人單位由于生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，經(jīng)與工會(huì )和勞動(dòng)者協(xié)商后可以延長(cháng)工作時(shí)間”。但從記者的調查來(lái)看，現實(shí)卻是這一項規定在實(shí)際操作中幾乎成了一紙空文。

    劉小姐在聽(tīng)聞該規定時(shí)表現得極淡定：“我們都是打工的，怎么可能老板跟我們商量事情呢，而且加班這事情也用不著(zhù)協(xié)商吧，我們就那么點(diǎn)收入，不靠加班費，一家老小吃什么呀，我就怕老板不讓我加班，到時(shí)拿著(zhù)1000多元的工資，跟家里沒(méi)法交代��！”

    張先生則表現得極為驚訝：“還有這規定啊，不過(guò)我們這小廠(chǎng)子，才幾號人，又沒(méi)成立工會(huì )，找誰(shuí)協(xié)商啊，當時(shí)定下那個(gè)工作指標時(shí)就有人說(shuō)要經(jīng)過(guò)什么流程，結果還不是老板怎么說(shuō)就怎么做，這規定在我們這種小廠(chǎng)子里估計派不上用場(chǎng)，我懷疑老板自己知不知道這個(gè)規定都成問(wèn)題呢�！�

    “協(xié)商？怎么可能！”阮小姐在聽(tīng)到這種說(shuō)法后莞爾一笑，“除非我不想在公司里混了�！彼�告訴記者，雖然同事中也有不少人暗中抱怨加班太多，但沒(méi)人公開(kāi)提過(guò)，因為大家都知道領(lǐng)導的態(tài)度：要做就做，不做就走人，這年頭還怕找不到人來(lái)做？所以，盡管內心對加班有想法，阮小姐和她的同事也只能繼續忍氣吞聲。

    專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)

    華東師范大學(xué)邱婕

    從現代勞動(dòng)法的建立，可以說(shuō)是從工時(shí)制度的立法開(kāi)始的，工時(shí)制度的幾經(jīng)變遷伴隨了勞動(dòng)法的發(fā)展。學(xué)界一般將1802年英國的《學(xué)徒健康與道德法》作為現代勞動(dòng)法的起點(diǎn)，其中規定童工每日工作時(shí)間不得超過(guò)12小時(shí)。此后，在漫長(cháng)的勞工運動(dòng)推進(jìn)下，《十小時(shí)工時(shí)法》、《工廠(chǎng)法》逐漸將10小時(shí)工作制覆蓋到了所有勞工。1886年5月1日，數十萬(wàn)芝加哥工人舉行罷工，以爭取八小時(shí)工作制，這也就是今天“五一國際勞動(dòng)節”的由來(lái)。

    工時(shí)制度之所以在勞動(dòng)立法中居于重要地位，是由于工時(shí)的長(cháng)短與勞動(dòng)者的生命健康有直接關(guān)系。歷史上，勞工工時(shí)的過(guò)長(cháng)是導致人類(lèi)整體平均壽命較短的重要因素。而與工時(shí)此消彼長(cháng)的是休息休假，過(guò)長(cháng)的工時(shí)導致休息時(shí)間的不足，從而導致人力資源的再生產(chǎn)和再發(fā)展困難，影響社會(huì )的可持續發(fā)展。馬克思就曾提出著(zhù)名的“8小時(shí)工作、8小時(shí)自由支配和8小時(shí)休息”的口號。加班費制度以及《勞動(dòng)法》中關(guān)于加班的規定也為了限制工時(shí)過(guò)長(cháng)，影響員工身體健康而制定的，但現實(shí)情況卻是許多企業(yè)打著(zhù)不定時(shí)工時(shí)的旗號，任意延長(cháng)員工工作時(shí)間，計件制工時(shí)制度中關(guān)于勞動(dòng)定額的設定必須遵循科學(xué)合理、大多數職工能承受的規定也沒(méi)有執行到位，近段時(shí)間正好在對《特殊工時(shí)管理規定》進(jìn)行意見(jiàn)征求，希望正式執行時(shí)的規定能更細致縝密，更具操作性、合理性。

    勞動(dòng)關(guān)系學(xué)院?jiǎn)探?/FONT>